Infrarotsauna – Vorteile, Nachteile und Preise

Sich in den eigenen vier Wänden zu entspannen wird immer wichtiger. Durch die immer stressiger werden Arbeitstage suchen viele einen Ort zur Entspannung. Sehr beliebt mittlerweile ist die Infrarotsauna. Im Vergleich zu einer klassischen Sauna wird der Raum elektronisch betrieben. Dadurch können die Betroffenen ohne viel Aufwand flexibler zwischen verschiedenen Temperaturen wählen. Eine mit Infrarot … Infrarotsauna – Vorteile, Nachteile und Preise weiterlesen

Infrarotsauna – Gesund oder ungesund?

Ein Besuch der Infrarotsauna ist zweifellos entspannend und angenehm, gleichzeitig werden manche Beschwerden gelindert. Die Temperaturscala reicht von 25 bis 70 Grad, der ideale Wohlfühlbereich liegt bei 30 Grad. Wie tief die Wellen einen Körper durchdringen, liegt an der Wellenlänge, die abhängig von der Ausstattung der Sauna ist. Dazu später mehr. Jeder fragt sich zu … Infrarotsauna – Gesund oder ungesund? weiterlesen

Infrarotsauna selbst aufbauen oder vom Fachmann machen lassen?

Eine Infrarotsauna bietet dem Nutzer zahlreiche Vorteile. Beispielsweise hilft sie gegen Erkältung und entspannt die Muskeln nach einem stressigen Arbeitstag. Es ist der ideale Ort um seine Seele baumeln zu lassen. Sobald nach gründlicher Suche das passende Modell gefunden wurde, stellt sich die Frage, ob man eine Infrarotsauna auch selber aufbauen könnte. Der Selbstbau ist … Infrarotsauna selbst aufbauen oder vom Fachmann machen lassen? weiterlesen

Wie funktioniert eine Infrarotsauna?

Das Saunieren in einer mit infrarotem Licht betriebenen Wärmekabine gewinnt immer mehr an Bedeutung. Viele Menschen, auch mit Vorerkrankungen, begeistern sich für das Infrarotsaunieren. Dabei wird nur ein relativ einfaches physikalisches Prinzip ausgenutzt. Und wie eine Infrarotsauna funktioniert, schauen wir uns hier im folgenden Artikel mal etwas genauer an. Folgendes passiert in einer Infrarotsauna Infrarotsaunen, … Wie funktioniert eine Infrarotsauna? weiterlesen

Was sollte man bei der Nutzung der Infrarotsauna beachten?

Eine Infrarotsauna, auch Infrarotkabine oder Wärmekabine genannt, gilt als echte Alternative zur klassischen Sauna. Vor allem für empfindliche Personen. Die klassische finnische Sauna heizt in einem Temperaturbereich von 60 bis 100 °C die Umgebungsluft auf. Die Infrarotsauna arbeitet mit Infrarotstrahlen. Sie heizt nicht die Umgebungsluft auf, sondern erzeugt die Wärme direkt im Körper. Der Temperaturbereich … Was sollte man bei der Nutzung der Infrarotsauna beachten? weiterlesen

Infrarotsauna und klassische Sauna – Vorteile und Nachteile gegenübergestellt

Infrarotsauna und klassische Sauna – beide haben ihre Berechtigung. Sowohl die Sauna mit Infrarotstrahlung als auch die traditionelle Sauna sind beides Varianten, die viele gemeinsame Aspekte haben. Dennoch gibt es auch Unterschiede, die insbesondere die Kaufentscheidung und den späteren Wohlfühlgewinn maßgeblich beeinflussen. Vorteile einer Infrarotsauna gegenüber der klassischen Version die infrarote Wärmekabine ist eine Alternative … Infrarotsauna und klassische Sauna – Vorteile und Nachteile gegenübergestellt weiterlesen