Infrarotsauna – Gesund oder ungesund?

Ein Besuch der Infrarotsauna ist zweifellos entspannend und angenehm, gleichzeitig werden manche Beschwerden gelindert. Die Temperaturscala reicht von 25 bis 70 Grad, der ideale Wohlfühlbereich liegt bei 30 Grad. Wie tief die Wellen einen Körper durchdringen, liegt an der Wellenlänge, die abhängig von der Ausstattung der Sauna ist. Dazu später mehr. Jeder fragt sich zu... Weiterlesen →

Infrarotsauna selbst aufbauen oder vom Fachmann machen lassen?

Eine Infrarotsauna bietet dem Nutzer zahlreiche Vorteile. Beispielsweise hilft sie gegen Erkältung und entspannt die Muskeln nach einem stressigen Arbeitstag. Es ist der ideale Ort um seine Seele baumeln zu lassen. Sobald nach gründlicher Suche das passende Modell gefunden wurde, stellt sich die Frage, ob man eine Infrarotsauna auch selber aufbauen könnte. Der Selbstbau ist... Weiterlesen →

Wie funktioniert eine Infrarotsauna?

Das Saunieren in einer mit infrarotem Licht betriebenen Wärmekabine gewinnt immer mehr an Bedeutung. Viele Menschen, auch mit Vorerkrankungen, begeistern sich für das Infrarotsaunieren. Dabei wird nur ein relativ einfaches physikalisches Prinzip ausgenutzt. Und wie eine Infrarotsauna funktioniert, schauen wir uns hier im folgenden Artikel mal etwas genauer an. Folgendes passiert in einer Infrarotsauna Infrarotsaunen,... Weiterlesen →

Was sollte man bei der Nutzung der Infrarotsauna beachten?

Eine Infrarotsauna, auch Infrarotkabine oder Wärmekabine genannt, gilt als echte Alternative zur klassischen Sauna. Vor allem für empfindliche Personen. Die klassische finnische Sauna heizt in einem Temperaturbereich von 60 bis 100 °C die Umgebungsluft auf. Die Infrarotsauna arbeitet mit Infrarotstrahlen. Sie heizt nicht die Umgebungsluft auf, sondern erzeugt die Wärme direkt im Körper. Der Temperaturbereich... Weiterlesen →

Infrarotsauna und klassische Sauna – Vorteile und Nachteile gegenübergestellt

Infrarotsauna und klassische Sauna – beide haben ihre Berechtigung. Sowohl die Sauna mit Infrarotstrahlung als auch die traditionelle Sauna sind beides Varianten, die viele gemeinsame Aspekte haben. Dennoch gibt es auch Unterschiede, die insbesondere die Kaufentscheidung und den späteren Wohlfühlgewinn maßgeblich beeinflussen. Vorteile einer Infrarotsauna gegenüber der klassischen Version die infrarote Wärmekabine ist eine Alternative... Weiterlesen →

Gaskamin kaufen – Darauf sollte man achten

Schon im alten Rom kannten die Menschen einen Kamin. Über einen Schornstein konnte der Rauch abziehen und der Raum wurde nicht vernebelt. Zwischen dem 8. und dem 14. Jahrhundert der heutigen Zeitrechnung wurde der Kamin neu erfunden. Diese Zeitspanne ist deshalb so groß, da die Wissenschaftler den Zeitrahmen nicht weiter eingrenzen können. Die Entwicklung ging... Weiterlesen →